Geometrisches Mandala

Geometrisches Mandala ist eine bewährte Entspannungsbeschäftigung. Die radiale Symmetrie wirkt meditativ, das konzentrierte Ausmalen senkt nachweislich Stresspegel und Puls. Wer regelmäßig Mandalas malt, berichtet von besserer Konzentration und einem klareren Kopf.

Beim geometrischen Mandala empfehlen sich Komplementärfarben wie Blau-Orange oder Violett-Gelb für maximale Wirkung. Nutze für die präzisen geometrischen Formen feinspitzige Stifte oder Buntstifte mit scharfer Kante. Arbeite konzentrisch von innen nach außen und halte die Symmetrie durch identische Farbvergabe auf gegenüberliegenden Seiten ein. Metallische Farben wie Gold oder Silber betonen die geometrische Präzision besonders elegant. Versuche auch Farbverläufe innerhalb einer Form für zusätzliche Tiefenwirkung.

Wer kein Papier verbrauchen möchte, kann das Bild auch direkt online ausmalen. Im Browser öffnet sich eine kleine Mal-App mit Pinsel, Radierer und 16 Farben, sie funktioniert auf Tablet, Handy und Computer. Zwischenstände werden automatisch gespeichert, am Ende kannst du das ausgemalte Werk herunterladen.